Trainers wegatletiek

Ik ben Ids Bakker en ik geef training aan de "beginners" groep van deze club, inmiddels is het een vaste groep lopers welke het fijn vinden om met elkaar de loopsport te beoefenen en bij ons maakt het niveau niet uit.
Al meer den 40 jaar loop ik hard waarvan 20 jaar bij een vereniging en inmiddels geef ik 15 jaar training aan verschillende loopgroepen.
Lopen is voor mij de ultieme manier om te ontspannen en je fit te voelen, dit probeer ik de mensen mee te geven en hoop dat ze hierdoor plezier in het lopen krijgen.
In mijn trainingen staat voorop dat iedereen in zijn of haar eigen comfort-zone gaat lopen en niet focust op tijden en (top-)prestaties.
Met elkaar de loopsport beoefenen verruimt je sociale contacten, maar voor sommige is het een uitdaging om je grenzen te verleggen.
Mijn motto is dan ook: meedoen is belangrijker dan winnen.